🌱 An Healing FoodLộ trình 21 ngày · Đăng nhập
21 NGÀY · 20 GIA ĐÌNH PILOT

21 Ngày Đồng Hành Đúng Hướng Cùng Con

Mỗi người nói một kiểu. Nhưng hôm nay ba mẹ nên làm gì cho con trước?

Trong 21 ngày, An cùng ba mẹ biến những điều đang rối thành một hướng đi rõ ràng và xây từng lớp thói quen trong đời sống thật. Mỗi ngày 3 tới 15 phút.

990.000đ/ gia đình · 20 suất pilot

🤝 Không hợp trong 7 ngày đầu, hoàn 100% học phí.

TÔI MUỐN THAM GIA 21 NGÀY

Đăng ký 1 phút → Quét QR → Nhận tài khoản → Bắt đầu Ngày 1

TUẦN 1Ăn uống
↓
TUẦN 2Ăn uống+ Giấc ngủ
↓
TUẦN 3Ăn uống+ Giấc ngủ+ Vận động

Mỗi tuần thêm một lớp, không bỏ lớp cũ.

Nếu ba mẹ đang lo về một trong những điều này của con nhưng không biết nên bắt đầu từ đâu

Ăn uốngGiấc ngủVận độngTập trungHành viCảm xúcGiao tiếpSinh hoạt

Dấu hiệu thường gặp

Nhà mình có đang gặp những điều này?

Chỉ cần gật đầu với 2, 3 điều ở trên, chương trình này viết cho nhà mình.

Điều ba mẹ hay nghĩ mà ít nói ra

Điều làm ba mẹ mệt nhất không chỉ là vấn đề của con

"Mình có đang làm sai không?"
"Nên bắt đầu từ ăn, ngủ hay vận động trước?"
"Có đang bỏ lỡ giai đoạn quan trọng của con không?"
"Con cần gặp chuyên gia, hay mình tiếp tục quan sát tại nhà được?"
"Sao mình biết khá nhiều mà cứ làm vài hôm lại dừng?"

Điều tụi mình nhận ra

Ba mẹ không thiếu thông tin. Ba mẹ đang thiếu một trình tự đủ rõ để biết việc gì nên làm trước.

Không sửa 5 thứ cùng lúc
Mỗi tuần chỉ thêm một lớp
Mỗi ngày một nhiệm vụ chính
Quan sát → thử → review → giữ hoặc chỉnh

Phương pháp 4R

R1Rà soát

Nhìn đúng bức tranh của con.

R2Rõ ưu tiên

Chọn một việc làm trước.

R3Rút gọn hành động

Nhỏ tới mức ngày bận vẫn làm được.

R4Review bằng dữ liệu

Nhìn lại ghi chép, giữ hoặc điều chỉnh.

Sau 72 giờ đầu, ba mẹ có gì?

72 giờ

Chưa cần đợi hết 21 ngày mới thấy mình đi đúng hướng.

RÕ HƠNBức tranh hiện tại của con
NHẸ HƠNBiết điều gì chưa cần làm ngay
ƯU TIÊNMột việc đầu tiên, cả nhà cùng theo
BẮT ĐẦUMột hành động nhỏ đã làm được

Lộ trình 21 ngày

Mỗi tuần thêm một lớp, không bỏ lớp cũ

NGÀY 1–3

Rà soát

Nhìn rõ và chọn ưu tiên.

TUẦN 1

Ăn

Ăn

Một thay đổi nhỏ trong bữa ăn.

TUẦN 2

Ăn + Ngủ

ĂnNgủ

Giữ ăn, thêm chuỗi việc trước giờ ngủ.

TUẦN 3

Ăn + Ngủ + Vận động

ĂnNgủVận động

Thêm hoạt động con thích.

NGÀY 21

Kế hoạch 30 ngày

Biết giữ gì, đi tiếp thế nào.

Ngày 7, 14, 21 là ba mốc review.

Sau 21 ngày, gia đình mang về gì?

Những thứ cụ thể ba mẹ cầm được trong tay

01Một thay đổi ăn uống đã thực hành

Làm thật trong bữa cơm nhà, không chỉ học lý thuyết.

02Một nếp trước giờ ngủ cả nhà đã thử

Đã chạy và chỉnh trong đời sống thật.

03Một hình thức vận động hợp với con

Có cách đưa vào nhịp sống gia đình.

04Một bản ghi 21 ngày

Thấy rõ điều gì dễ, điều gì khó, điều gì nên tiếp tục.

05Một kế hoạch 30 ngày tiếp theo

Không kết thúc rồi quay lại mông lung.

06Một cách tự ra quyết định

Dùng 4R cho những thói quen tiếp theo của con.

Ba mẹ nhận được

7 thứ giúp ba mẹ đi hết 21 ngày

🌱 21 Ngày Cùng ConHôm nay

Ngày 6 / 21

Đã nộp 5/21 ngày · 24%

TUẦN 1 · ĂN UỐNG

NHIỆM VỤ HÔM NAYQuan sát một bữa ăn của con mà chưa cố thay đổi⏱ 3–5 phút
Bản tối thiểu. Quá bận thì quan sát 5 phút đầu bữa.
Xem hướng dẫnNộp bài

Sản phẩm ba mẹ nhận

Mở lên, làm một việc, nộp một quan sát, đi tiếp

Mở lên→ Làm một việc→ Nộp→ Đi tiếp

Không học video dài, không cần đổi cả nhà trong một ngày, không cần làm hoàn hảo.

Lỡ một ngày? Không cần làm bù ngay, hôm sau cứ làm tiếp bài mới. Bài ngày lỡ ghi lại sau lúc nào tiện, đủ 21 bài là hoàn thành.
Bé ngồi ăn bữa cơm nhà

Vì sao An là người đồng hành?

Tụi mình làm việc với bữa cơm nhà mỗi ngày

An Healing Food làm thực phẩm tự nhiên cho gia đình, mỗi tháng phục vụ hơn 1.500 đơn hàng, và trò chuyện với ba mẹ mỗi ngày.

Tụi mình không thêm kiến thức cho ba mẹ. Tụi mình giúp ba mẹ làm được.

  • Đội An đọc bài nộp của từng nhà mỗi ngày và phản hồi.
  • Nhóm Zalo học viên để hỏi khi vướng.
  • Thấy dấu hiệu vượt phạm vi chương trình, tụi mình khuyên ba mẹ gặp bác sĩ, không tự xử lý.

Cam kết

7 ngày thử thật

Ba mẹ tham gia và thực hành. Trong 7 ngày đầu kể từ khi vào học, thấy chương trình không hợp với nhà mình thì nhắn đội An, hoàn 100% học phí.

20 GIA ĐÌNH PILOT

990.000đ

/ gia đình · trọn 21 ngày · 20 suất

  • Bản đồ 21 ngày + phương pháp 4R
  • 21 nhiệm vụ kèm phiên bản tối thiểu
  • Nộp bài, theo dõi tiến độ, phản hồi từ đội An
  • 3 checkpoint review + kế hoạch 30 ngày
  • Nhóm Zalo học viên
TÔI MUỐN THAM GIA 21 NGÀY

Vì sao chỉ 20 gia đình? Đội An đọc bài và theo dõi tiến độ từng nhà, nên vòng pilot chỉ nhận đủ số mình theo sát được.

Ba mẹ hay hỏi

Trước khi đăng ký

Con đã được chẩn đoán hoặc đang được theo dõi về tập trung, hành vi thì sao?

Đây không phải chương trình điều trị. Chương trình giúp gia đình xây nền sinh hoạt và quan sát có hệ thống trong phạm vi phù hợp. Con đang theo hướng dẫn của bác sĩ nào, ba mẹ giữ nguyên.

Khi nào nên gặp chuyên gia thay vì chỉ theo dõi tại nhà?

Khi con sút cân rõ, bỏ ăn kéo dài, có biểu hiện sức khoẻ bất thường, hay có hành vi làm đau mình hoặc người khác. Gặp những điều này, đội An sẽ khuyên ba mẹ đưa con đi khám trước.

Tôi rất bận, có theo được không?

Mỗi ngày 3 tới 15 phút, ngày bận có phiên bản tối thiểu.

Tôi đã thử nhiều thứ rồi.

Chương trình không thêm phương pháp mới. Nó giúp ba mẹ chọn một ưu tiên và làm cho tới nơi.

Có phải mua sản phẩm của An Healing Food không?

Không.

Có cá nhân hoá không?

Đây là chương trình nhóm có hướng dẫn, không phải phác đồ riêng. Đội An đọc bài từng nhà và phản hồi theo đúng điều nhà mình ghi lại.

Thanh toán xong thì vào học thế nào?

Điền form 1 phút, quét QR chuyển khoản vào tài khoản công ty. Tiền về là trang tự chuyển sang bước tạo mật khẩu, ba mẹ thấy ngay nhiệm vụ Ngày 1.

Ba mẹ không cần thêm kiến thức. Ba mẹ cần biết làm gì trước.

990.000đ/ gia đình · hoàn 100% trong 7 ngày đầu
TÔI MUỐN THAM GIA 21 NGÀY
21 ngày · 990kTham gia